Transforme as Noites da Sua Família com Técnicas Humanizadas e Baseadas na Ciência e em profissionais da área do sono.
Se você está vivendo noites intermináveis, sem energia e sem nenhuma ideia de como mudar essa situação, saiba de uma coisa: você não está sozinha!
Você acorda várias vezes na madrugada, e a cada despertar, sente sua energia e disposição diminuírem.
O bebê só dorme no colo, peito, balançando ou na cama compartilhada, e você se sente presa a isso, sem saber como mudar ou por onde começar.
Seu bebê desperta várias vezes porque perde a chupeta, e você já perdeu as contas de quantas vezes teve que colocar de volta.
Você depende da bola de pilates, mamadeira ou peito para fazer seu bebê adormecer, mas isso já virou um ciclo sem fim, e você não consegue imaginar outra forma de fazê-lo relaxar.
Você não tem tempo para você mesma. Cuidar da casa, descansar ou passar um momento de qualidade com seu parceiro parecem tarefas impossíveis.
Quando a noite chega, a ansiedade toma conta. Só de pensar nas inúmeras vezes que terá que se levantar, já dá aquele frio na barriga.
Você deseja, do fundo do coração, melhorar o sono do seu bebê de forma respeitosa, sem deixá-lo chorando, mas não sabe nem por onde começar.
Eu entendo como essa fase pode ser desafiadora, desgastante e, muitas vezes, solitária. A privação de sono não é brincadeira – ela dói, afeta seu corpo, sua mente e até mesmo seus relacionamentos.
Mas aqui está a boa notícia: você não precisa enfrentar isso sozinha, e existe uma solução!
Com nosso eBook exclusivo, você terá acesso a:
Saiba como ajudar seu bebê a adormecer em minutos sem choros ou stress.
Descubra como ajustes simples na iluminação, temperatura e sons podem melhorar o sono.
Entenda as necessidades do sono do seu bebê em cada fase e como respeitá-las.
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Aprenda a ajustar cada detalhe do quarto do seu bebê para um descanso mais tranquilo.
Massagens, músicas e métodos que ajudam seu bebê a relaxar antes de dormir.
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